Оптимист – это человек, основной чертой которого является вера в положительный исход всех событий. К жизни он стремится относиться проще, не придавая значения маловажным вещам или тем, которые несут негатив. Позитивно мыслящий человек не даёт воли слабости и депрессивным состояниям.

11 и 12 декабря 2019 года педагогом-психологом МБОУДО ЦППМСП «Семья» г. Уфы Ахметьяновой Р.А. в МБОУ Школа № 4 ГО г. Уфа были проведены занятия для учащихся 9-х классов на тему «Искусство позитивного мышления».
Занятие прошло в игровой форме. В ходе тренинга специалист раскрыла учащимся психологическое содержание понятий «позитивное и негативное мышление», «коммуникативная толерантность». Ребята выполняли упражнения.
В завершении мероприятия участники пришли к такому выводу, что необходимо переводить встречающиеся на жизненном пути проблемы в задачи, а их можно решить, важно только подобрать подходящие способы и методы.