Формулой хорошего настроения является здоровое тело, ясный ум и положительные эмоции и чувства. Тело нуждается в уходе, ум – в тренировке и очень хорошо, если все сопровождается радостью и позитивом.
Умение грамотно говорить и мыслить позитивно – это большой внутренний труд, поэтому, чтобы наш организм захотел это делать, нам ему нужно «помочь».

Большинство из нас склонны оценивать события, которые выбиваются из нашей привычной «картины мира» или которые не соответствуют нашим планам, как помеху, препятствие на нашем пути, как что-то, отдаляющее нас от цели. Некоторые люди вообще любят драматизировать, спрашивать Вселенную «за что?». Но этот вопрос в корне неверен. Люди, практикующие позитивное мышление, задаются вопросом не «за что?», а «для чего?». Приучая себя мыслить позитивно, вы привыкаете замечать все хорошее, что есть в вашей жизни. Вы все больше начинаете концентрироваться на том, что у вас уже есть, а не на том, чего вам не хватает.
22 декабря 2022 года педагогом-психологом МБОУДО ЦППМСП «Семья» г. Уфы Малеванной О.А. был проведен тренинг «Искусство позитивного мышления» для студентов 2 курса ГБПОУ Уфимский многопрофильный профессиональный колледж.
На занятии студенты познакомились с понятием «позитивное мышление» и способами его реализации, научились применять новые знания на практике.